沉默丶海的驿站

此时此刻，你幸福吗？最近一次感觉到幸福是什么时候，因为什么？你经常会觉得自己幸福吗？

越来越觉得让我们感到幸福的，其实很少是惊天动地的大事件，更多的还是平常日子里的小事小情。可能是生活上的，也可能是工作方面的。

长期伏案，加上近年来频繁使用手机，我也步入了“低头族”，入冬后肩周和颈椎疼痛愈发严重。有段时间穿衣服都感到困难，脖子也明显感到僵硬，隐隐的疼痛似乎蔓延到了头部。有天晚上，我站在淋浴下，喷头流下的热水浇在颈后，打在肩膀上，暖暖的，很舒服，忽然就涌出一种幸福的感觉。

是的，寒冷的冬天，能够在家里洗个热水澡，那热水能缓解背部、颈椎的疼痛，让身体放松下来，就让我觉得幸福。

想起刚结婚时住在平房，自来水压力不够，吃水用水要到马路对面去抬。后来买了商品房，拿到新家钥匙，打开房门的第一件事就是跑去打开水龙头，看到自来水哗哗地流出来，知道以后的生活再也不会因为断水而不便，幸福感也油然而生。

这是我印象深刻的两个“幸福”的瞬间。如此说来，我其实是很容易感知幸福的一个人呀！

想起有人撰文，对一位女作家抒发夏天待在空调房里写作惬意之感的鄙夷，认为她应该放大格局，关注民生和家国情怀……当年我也是赞同那人的观点的，如今却有了另一番认知。

幸福是一种自我的感觉，与他人无关。你以为很幸福的人未必像你以为的那样，你以为不幸的人也未必如你所知。“子非鱼，安知鱼之乐？”幸福是属于每个人自己的感受，不关乎任何别人的看法。

年轻时被一首歌“蒙蔽”过。歌曰：“幸福不是毛毛雨，不会自己从天上掉下来。”便以为幸福是必须要革命要斗争要历经千辛万苦……还不一定能降临的事情。

近来忽然想到，当年那首《如果感到幸福你就拍拍手》才是“提醒”幸福的欢快歌曲。如果感到幸福你就拍拍手，你就跺跺脚、伸伸腰、拍拍肩……简单的肢体动作和旋律，听过一遍再也难忘，而能够做出这些动作的人，一定是很容易幸福且被幸福感染的。

在一档节目中，朱军对话相声演员冯巩，说到冯巩八十岁老母对幸福的解释：监狱里没有咱家的犯人，医院里没有咱家的病人，就是幸福。有些话，听一次就难忘，是因为其视角独特，富含哲理抑或是因为深深的认同。

冯巩母亲所言是“内观”，《耳朵大有福》里范伟说的幸福是“外求”。他说：“幸福就是，我饿了，看到别人手里头拿着个肉包子，那他就比我幸福；我冷了，看见别人穿了件厚棉袄，那他就比我幸福；我想上茅房，就一个坑，你蹲那了你就比我幸福！”

心理学家荣格曾说过：“人有两次生命。第一次是活给别人看的，第二次是活给自己的。第二次常常从四十岁以后开始。”能够经常感知，甚至刻意去发现日常里的“小确幸”，我以为是“活给自己”的开始，不再在乎别人的评价，不再讨好别人，接受自己，淡定从容，内心安稳。这时，你会常常发现生活中有着那么多美好的“小确幸”。