小娟是我的一个邻居,产后二十天,还没出月就带着宝宝离家出走了,留了封信,家人都吓傻了,小娟在信里写道:我原本以为有了宝宝,我会成为这个世界上最幸福的妈妈,可是事情好像远不是我想的那样,我很烦很压抑,我很想离开这个世界,带着宝宝一了百了,不要找我!
当然,小娟在信里这样写,家人不可能不找她的,一家人急成热锅上的蚂蚁,几乎所以了所以可以发动的关系全城寻找罗小娟,后来终于在公园湖边的石椅上找到了泪流满面的小娟,她僵直地抱着孩子,一动不动的,像尊雕塑,家人劝她她也无动于衷,拉她她就暴发脾气,甚至一怒之下跳进湖中,好在抢救及时,大人孩子均无大碍,可被救上岸的小娟还是一动不动一言不发,家人无奈只能叫来她最好的闺蜜,劝了一下午,小娟才肯主动抱着孩子去了闺蜜家里。
在闺蜜家,小娟才畅开胸怀,讲了自己生产以来的遭遇。小娟和老公算是早婚早育,生孩子的时候才23岁,在嫁给老公之前,她是个连衣服都是妈妈帮她洗的孩子,做饭什么的更是不会参与,可是生了孩子,婆婆只顾一天三餐,妈妈和婆婆因为小娟婚事闹过别扭,本来想看伺候月子的,可是婆婆一张冷脸,小娟妈也不好呆,这样照顾孩子的事儿都落在了小娟头上,每天给孩子喂水喂奶洗脸换衣服端粑端尿的,小娟觉得特别疲惫,可就这,婆婆还总是无心无意的指责,觉得小娟没有把孩子照顾好,老公若看到孩子那里不舒服,甚至睡资不好都要唠叨小娟不上心。
可小娟也累呀,从生了孩子,全家人的关注点都转移到了孩子身上,小娟从怀孕时的‘熊猫国宝’成了一个地道的乳娘,我苦多累没人理解,还全是指责说教,于是她越来越烦,越来越不快乐,有时候听到孩子哭个不停,她甚至冲动到想拿枕头捂死孩子,而她离家出走的前一天,因为给孩子喂水呛着孩子了,老公就一番数落,说你会干啥呀?给孩子喂个水都呛成那样!小娟心里很委屈,其实孩子出生来,都是小娟在照顾,她多累多疲惫呀?怎么就连名关怀心疼的话都听不到呢?所以她越想越伤心,越觉得生活以后就这样劳累琐碎的铺展开了,太没意思了,她甚至不由自己的一次次想到带着宝宝离开这个世界,一了百了。
闺蜜听了小娟的倾诉,暗暗感觉到小娟患上了产后抑郁症,背过小娟和小娟老公做了沟通,并且一起带小娟去看了心理医生,小娟的情绪才渐渐平静慢慢好转,而家人对小娟的疏乎和冷落也险些因此酿成惨剧。
然而,这并不是小娟一个人的心理境遇,很多像小娟一样的女人在生了孩子后都或多或少地患上了产后抑郁症,随便查一下新闻,就会看到有产妇抑郁咬掉孩子脸蛋,还有的直接捂死宝宝,还有甚至像小娟一样糊涂带着宝宝坠楼轻生的,也有把几个月大的孩子扔进河里去的。。。。。
因此说,产生抑郁不是件小事情,家人一定在适时地给产妇以关慰照顾以及肯定,因为孕妇在生完孩子后都会有或多或少的情绪忧郁,这其实也并不主要在周围环境,而是因为产妇生完孩子,体内激素水平改变,人容易脆弱焦虑抑郁,现实生活的突然改变,初待幼子的关切以及手忙脚乱,加上照顾孩子的疲惫烦闷枯燥劳累,以及家人不能理解支持关怀的话,产妇很容易患上产后抑郁症的,据说自杀率高达20%!
在此,安朵希望新晋妈咪们一定要学会调节自己心理压力,学会面对现实,保持好的心情,备好产后的后备力量。准爸爸们要保护好妻子妊娠期及产后期的心理、生理、身体的过渡期,千万不要让妻子产后抑郁!另外,如果发现以下严重产后抑郁症状,务必立即向专家寻求帮助和治疗。
1 抑郁症状明显,严重干扰日常生活和无法照看婴儿。
2 感觉极度疲倦和严重失眠。
3 感到绝望和无助。
4 感到失落,没有动力,对自己和家庭失去兴趣。
5 有想要伤害婴儿的冲动或不想照看婴儿。
6 自杀倾向。